Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Виды спорта для мальчиков: плюсы и минусы». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Как понять, что ребенок готов к занятиям? Психологи утверждают, что оптимальный возраст для дополнительных секций — 5-6 лет. Но здесь стоит учитывать особенности каждого ребенка, его характер, темперамент, физическую готовность. Кто-то готов вливаться в коллектив уже в 4 года, а некоторым ребятам комфортно будет подождать до 7-8 лет.
Польза дополнительного образования
Какие существуют кружки и секции для подростков, мы выяснили. Теперь нужно понять, какую пользу они приносят.
- Дети учатся работать в коллективе. И это здорово, ведь в школе каждый ученик отвечает сам за себя, а в кружках часто проходят командные занятия. Таким образом, дети могут завязать дружеские отношения и понять, что получать удовольствие от помощи другим вполне возможно.
- Умение достигать поставленных целей. Эта жизненная черта не дается с рождением, она формируется. Поэтому детей обязательно нужно отдать в спортивную секцию, пусть даже и ненадолго.
- Творческое самовыражение возможно только через искусство. Но творить нужно по общепринятым законам и канонам. Чтобы получить первое творческое образование, обязательно нужно пойти в художественный кружок.
- Умение ценить прекрасное – это тот навык, который вырабатывается посещением художественной или музыкальной школы.
- Желание получать новые знания – одно из главных в нашей жизни. Школьнику будет намного проще учиться, если от своих занятий он будет получать удовольствие. Такой навык развивает кружок моделирования и конструирования.
С какого возраста лучше отдать ребёнка в спорт?
Когда стоит отдать сына или дочь в спорт? – Лучше всего начинать приучать детей к спорту с дошкольного возраста, но это не всегда возможно – маленьких детей принимают не во все спортивные секции.
Если родители планируют впоследствии сделать спорт для ребёнка весомой частью его жизни, приучать детей к спорту нужно ещё с «пелёнок». Как это сделать? Оборудуйте у себя дома небольшой спортивный уголок со шведской стенкой, канатом и другими приспособлениями. Занимаясь с раннего детства, ребёнок преодолеет страх, укрепит некоторые группы мышц, освоит имеющиеся снаряды, почувствует удовольствие и радость от занятий.
- 2-3 года. Детишки в этом возрасте полны энергии, активны и подвижны. Вот почему в это время рекомендуется ежедневно заниматься с детьми гимнастикой. Малыши быстро устают, поэтому занятия не должны быть продолжительными, достаточно сделать несколько простых упражнений (хлопки, махи руками, наклоны, прыжки) в течение 5-10 минут;
- 4-5 лет. Этот возраст особенно примечателен тем, что тип телосложения малыша уже сформирован (как и его характер), а таланты как раз начинают проявляться. Этот период более всего подходит для поиска подходящего спортивного кружка для своего чада. Этот возраст хорош для развития координации. Предложите ребёнку на выбор занятия акробатикой, гимнастикой, теннисом, прыжками или фигурным катанием. С пяти лет можно начать занятия в балетной школе или попробовать себя в хоккее;
- 6-7 лет. Отличное время для развития гибкости и пластичности. Уже через год суставы сократят свою подвижность примерно на 20-25%. Можно отдать ребёнка на любой вид гимнастики, на плавание, начать занятия восточными единоборствами или футболом;
- 8-11 лет. Этот возрастной период лучше всего подходит для развития у ребёнка скорости, ловкости и сноровки. Отличная идея – отдать его на греблю, фехтование или велоспорт;
- С 11 лет стоит сделать упор на выносливость. Дети после 11 лет способны выдерживать большие нагрузки, осваивать сложные движения и оттачивать их. Выбирайте любые виды спорта с мячом, рассмотрите как вариант лёгкую атлетику, бокс, стрельбу;
- После 12-13 лет наступает возраст, когда оптимальным решением станут тренировки, направленные на развитие силы и выносливости.
Основные принципы выбора кружка для маленького ребенка
Главное что должны сделать любящие родители – это сделать правильный выбор. Многие секции начинают прием детей с 3-4 лет. Не нужно спешить отдавать малыша в первый попавшийся кружок. Поинтересуйтесь у ребенка, чем он хочет заниматься.
Выбирать кружок для маленького ребенка следует поблизости от дома, иначе долгая утомительная дорога отобьет у крохи всякий интерес к его посещению. В некоторых секциях предусмотрены пробные занятия. В качестве зрителей понаблюдайте за происходящим вокруг, а после поинтересуйтесь у ребенка его мнением.
Иногда малыши после пары тренировок отказываются вновь посещать секцию, родителям не стоит заставлять идти его против воли, нужно поговорить с ребенком и выяснить причину капризов. Если тренер делает много замечаний или у крохи не всегда получается, нужно подбодрить его и дать понять, что со временем желаемый результат будет достигнут.
Переход из одного спорта в другой
Может случиться так, что ребенку наскучил спорт, которым он занимался с малолетства. Больше не хочет, не интересно. Так бывает. Только вот причины могут быть надуманными. Поговорите с ребенком. Может, у него проблемы с новым тренером или другими учениками. Вариантом может быть смена секции, а не спорта.
Подростковый возраст вообще трудный. Может, у ребенка начали формироваться комплексы, или он выглядит недостаточно «крутым», как ему кажется, в глазах сверстников. Тут нужно поговорить и с ребенком, и с его тренером, и с друзьями, с учителями в школе.
Если же ребенок действительно потерял интерес, весь путь по выбору спорта нужно будет пройти сначала, только сейчас это будет проще. Ребенок уже подрос и знает, что ему действительно интересно, что он хочет делать, а что – нет. Но начинать будет не с нуля, так как физическая подготовка у него уже есть.
Подбираем спорт для мальчика
При выборе секции важно помнить, что направление будет также формировать характер ребёнка, влиять на его мировоззрение и взгляды.
Например, любые виды единоборств будут поддерживать и развивать в ребёнке самодисциплину, контроль, сдержанность и умение мыслить чисто и грамотно. Эти направления чаще всего основаны на восточной мудрости и дисциплине. Ребёнку придётся принимать взвешенные решения, следовать кодексам, а не просто сражаться с соперником.
В командных играх ребёнок будет развивать коммуникацию, умение играть в коллективе, искать друзей, объединяться, следовать общей тактике. Кроме того, при возникновении конфликтов и неурядиц коллективе, ребёнок будет учиться решать их мирным способом, так, чтобы не портить отношения с сокомандниками.
Творческие виды спорта подойдут ребятам, которые хотят выражать свои эмоции через игру, показывать свои чувства. Такие занятия развивают в ребёнке артистизм, актёрское мастерство. Это, к примеру, танцы, гимнастика, фигурное катание.
Чтобы было легче определиться, рассмотрим самые популярные виды спорта, их плюсы и минусы.
Единоборства – отличный вариант для тех, кто хочет показывать свою силу, умение применять тактику и стратегию. Боевым искусством можно начинать заниматься с четырёх лет. Существует огромное множество различных видов этого спорта. Например, дзюдо, тхэквандо, самбо, капоэйра. У каждого из направлений свои нюансы и особенности, но единым остается одно. В каждом из этих направлений ребёнок должен много думать головой, продумывать тактику, следовать кодексам, которые используются в восточных единоборствах.
Помните, что боевые искусства — это настоящая жизненная мудрость и философия. Занятия способствуют развитию выносливости, силы, гибкости, умению концентрироваться на сопернике и своих движениях одновременно. Кроме того, дети учатся самообороне и, в случае опасности, смогут постоять за себя.
Главный минус единоборств – это их травмоопасность. В них действительно не так уж и сложно получить травму. Однако стоит сказать, что уровень травм здесь далеко не такая высокая, как в том же хоккее.
Что учесть при выборе секции?
Неправильно сделанный выбор может привить отвращение к спорту как таковому и принести множество мучений как для малыша, так и для его родителей. Обратите внимание на ряд факторов.
- Откровенно поговорите с ребёнком и узнайте, чем именно он хочет заняться. Несмотря на вероятный выбор в пользу футбола, предложите другие альтернативы, но выбор оставляйте именно за ним.
- Немаловажный фактор — состояние здоровья (хронические заболевания и генетическая предрасположенность). Проконсультируйтесь с педиатром — без его одобрения не стоит идти на риск.
- Исходите из доступных секций — как по удобству расположения спортивной секции, так и по своим финансовым возможностям. Некоторые виды спорта требуют дорогостоящей экипировки (например, хоккей).
Несмотря на серьёзность подхода, помните — в любой момент вид спорта можно сменить, а приобретённые в столь раннем возрасте навыки никогда не будут утеряны.
Школа была основана в 2011 году рэпером Антоном Кудриным, известным под псевдонимом «Дух Дракона».
Отечественная интернатная система позволяет передать детей на определенное время в закрытый интернат. Правда, перед тем, как отдать ребенка в интернат без лишения родительских прав, настоятельно рекомендуется почитать о собственных правах и обязательствах.
Занятия для детей с 3-х лет и взрослых в секциях традиционного и спортивного направлений Олимпийского каратэ (WKF), самбо, бокса, кикбоксинга. Тренерский состав состоит из Мастеров спорта.
Далеко не все семьи имеют возможность полноценно содержать своих детей, давая им все необходимое для существования и комплексного развития. При этом у них есть желание сохранить родительские права. Единственным верным вариантом в таком случае станет временное помещение детей в интернат. Но перед выполнением этой процедуры необходимо обязательно ознакомиться с ее особенностями.
Занятия для детей с 3-х лет и взрослых в секциях традиционного и спортивного направлений Олимпийского каратэ (WKF), самбо, бокса, кикбоксинга. Тренерский состав состоит из Мастеров спорта.
В этой статье мы рассмотрим, в каком возрасте отдавать мальчиков в тот или иной вид спорта, как при выборе секции учитывать темперамент, телосложение, а также физиологическую предрасположенность ребенка. А также затронем финансовую сторону посещения секций. После прочтения этой статьи, вы определитесь, в какую спортивную секцию отдать мальчика.
Кружки для детей с проблемами слуха и зрения
Специалисты советуют не делить детей по группам, на нормальных и тех, что с дефектами. Все ребята уникальны, и ни один из них не должен чувствовать себя инвалидом. Кружки и секции для подростков в Москве помогают детям лучше социализироваться. Никто не будет смеяться над ребенком с плохим зрением в школе, если таких детей в классе будет больше 5. Та же ситуация и с кружками. Нет смысла водить свое чадо в какие-то специальные секции, чтобы к нему там было повышение внимание. Плохое зрение и слух, к сожалению, сейчас у многих детей. Конечно, эти недостатки нужно лечить, но никак не стоит акцентировать на них внимание. Кружки и секции для подростков с проблемами слуха и зрения могут быть разнообразны: плавание, борьба, теннис, рисование или актерское мастерство.
Какой спорт выбрать для подростка?
При выборе вида спорта, которым будет заниматься подросток, очень важно учитывать телосложение ребенка. Оно не изменится в зависимости от того, сколько и как подросток станет тренироваться. Поэтому не ожидайте высоких результатов от занятий видом спорта, требующим другого телосложения. Высокий – с большей вероятностью найдет себя в баскетболе, а подросток с сильными ногами будет хорошим бегуном.
Но телосложение – не основная характеристика. Главное все же темперамент.
Активному подростку с взрывным темпераментом вряд ли придутся по душе шахматы, а усидчивому и спокойному станет неуютно в хоккейной команде. Слишком спокойный и уравновешенный ребенок вряд ли будет в восторге, если попадет в футбольную команду. Да и показатель «нравится – не нравится» – существенный. Если ребенок в спорте не заинтересован, мотивации у него не буде он быстро покинет секцию. Усидчивым детям с большой вероятностью не понравятся командные игры и очень подвижные игры. Бывают задиристые дети. Им можно предложить карате и другие виды боевых искусств. Плавание же универсально, подойдет любому подростку, независимо от типа сложения и каких-то других критериев.
Для детей и подростков полезны занятия игровыми и командными видами спорта, потому что они дают возможно получить и физическую подготовку, и социальную адаптацию. Такие занятия позволяют ребятам выработать самодисциплину и внутренний контроль, которых так не хватает в подростковом возрасте.
Выбирая спорт для девочки, родители хотят не только оздоровления организма, но и чтобы девочка была красиво сложена и женственна. Здесь поможет аэробика, спортивный рок-н-ролл или бальные танцы. Последнее не спорт в распространенном понимании этого слова, но нагрузку дает существенную, а если вопрос стоит о получении медалей, то в этих дисциплинах проводятся серьезные соревнования.
Гимнастику и акробатику нельзя в полной мере отнести к общеукрепляющим видам спорта. Но те навыки, которые ребенок приобретает, занимаясь акробатикой, можно впоследствии успешно использовать в любых видах спорта.
Возраст и виды спорта:
| Возраст ребенка | Вид спорта |
| 3 года | Восточное единоборство, танцы и плавание |
| 4 года | Гимнастика, танцы и ушу |
| 5-6 лет | Гимнастика, фигурное катание и настольный теннис |
| 7 лет | Танцы, акробатика, гимнастика, спортивный туризм, шашки и шахматы |
| 8 лет | Баскетбол, бейсбол, гандбол футбол, горные лыжи, гольф и бадминтон |
| 9 лет | Конный спорт, бильярд, биатлоном и легкая атлетика |
| 10 лет | Тяжела атлетика, велоспорт, гребля, бокс, дзюдо, пятиборье и армрестлинг |
| 11 лет | Альпинизм, разные виды стрельбы, триатлон и скалолазание. |
| 12 лет | Хоккей, Бобслей, Регби |
Давайте рассмотрим достоинства и недостатки каждого вида спорта, чтобы вы приняли верное решение и не навредили своему ребенку.
Каким спортом заняться тинэйджеру
Прежде чем понять, каким видом спорта заняться тинэйджеру, нужно решить, какую цель вы преследуете.
Если вы хотите, чтобы подросток сделал профессиональную карьеру спортсмена, то к выбору спорта следует отнестись как можно внимательнее. В этом случае нужно учитывать состояние здоровья ребёнка, особенности его телосложения, его интерес, а также консультироваться с тренерами.
Если основная цель родителей — формирование здорового образа жизни подростка, профилактика вредных привычек, укрепление здоровья, силы и выносливости, тогда главное — личная заинтересованность тинэйджера. Даже если низкорослому парнишке хочется играть в баскетбол — пусть играет. Здесь важен не успех, а активность и движение.
Чем руководствоваться, выбирая детские секции для мальчиков?
В настоящее время у родителей есть огромный выбор спортивных секций для детей. Как бы то ни было, исходить следует из предпочтений ребенка.
Нужно отметить, что слишком большие нагрузки в детском возрасте не приносят особой пользы — как минимум, ребенок не увлечется выбранным видом спорта, в худшем случае может травмироваться.
Посоветуйтесь с тренером или физиотерапевтом, а также проконсультируйтесь у врача. Полезно будет и общение с родителями из выбранной секции — вы сможете узнать, в каком возрасте они начали занятия, какие возникали трудности и пути их решения.
Спорт для подростка 13 лет
Виды спорта для подростков существуют самые разнообразные, все зависит от комплекции тела ребенка, его навыков и умений, темперамента, а также большую роль играет его желание!
Если ваш ребенок активный и темпераментный, то лучше всего ему подойдут командные виды спорта – футбол, волейбол, хоккей. Спокойным и уравновешенным подросткам будут интересны шахматы, шашки. Задиристым и спортивным понравится секция карате, бокса или тхэквондо. Ребенка 13 лет также можно записать на уроки плавания в бассейн. Этот вид спорта подойдет любому ребенку, тут не важна комплекция тела и прочие критерии.
Также важно спросить вашего ребенка о том, нравится ли ему этот вид спорта, ведь если он не будет в нем заинтересован, не будет нужного уровня мотивации и через время подросток покинет секцию.
Балетные школы больше подойдут для хрупких дюймовочек аскетичного телосложения. Ширококостным малышкам будет нелегко поднимать себя на пальчиках – это может привести к травме, к тому же они будут чувствовать себя неуютно в классе для балета. Для них будет оптимальнее выбрать танцы других направлений – эстрадные, спортивные, народные или современные.
Также худышкам подойдет художественная или спортивная гимнастика, она укрепляет мышцы и скелет, делает его более крепким. Стройные, но рослые спортивные девочки в возрасте 10-12 лет будут уютно чувствовать себя в легкой атлетике, гребле, велоспорте, плавании или на лыжах. Такие упражнения укрепляют мышцы и развивают выносливость, силу воли, скорость.
Как подготовиться к поступлению в кадетское училище?
Правила по физической подготовке, исключая спортивные корпуса, где требуется разряд, почти все одинаковые.
|
Упражнение |
Норма |
|
Подтягивания |
2-7 раз |
|
Бег на 60 метров |
От 10 до 11 секунд. |
|
Бег на 1000 метров. |
От 4 до 4:30 |
Однако, надо понимать, что количество желающих очень велико, поэтому среди абитуриентов будут проводить конкурс. По уровню физической подготовки и школьной успеваемости будут выбраны лучшие.
Кроме того, не стоит забывать, что первостепенные привилегии имеют дети военнослужащих, сироты, и прочие льготные категории. Плюс какой-то процент всегда устраивают «своих». Поэтому, если не получилось поступить, не стоит отчаиваться.
Количество кадетских школ для мальчиков с проживанием в России очень велико, однако, перед поступлением лучше внимательно изучить отзывы родителей о конкретном заведении, и подумать над перспективами подобного образования.